重庆安琪儿妇产医院妇产医生温凯表明，常见有足踝部轻度水肿，这是因为增大的子宫压榨下腔静脉，使血液循环受阻所造成的。通常是白日出现水肿，通过一夜卧床歇息，水肿就天然衰退，正常的状况下无需医治。假如卧床歇息后水肿仍不衰退，用手按上去出现洼陷久久不能自行消失者，称为显性水肿；假如体表水肿不显着，可是孕妈妈尿量削减，每周体重添加0.5千克以上者，称为隐性水肿。若水肿部分在膝盖以下，则病况较轻；水肿到膝盖以上的病况较重，水肿已触及外阴及下腹部的，则归于重症患者；假如全身都有水肿，那就阐明病况很严重了。

  1.约束钠的摄入量：水肿的病理生理根底是水钠潴留，而血压升高又与摄钠过多严密相关，因而约束钠的摄入十分重要。症状细微的，虽可不用严厉约束，但重盐食物，如酱油、酱菜、腌制食物应予防止。假如水肿和体重添加显着，血压过高，则只能吃低盐饮食，每日限用食盐3—5克。用碱或苏打制备的食物亦应少用或慎用。

  2.合理弥补蛋白质：依据肾功能状况，在确保每100毫升中血清氮不超越20毫克的前提下，添加蛋白质摄入量，以供胎儿发育和母体本身的需求。

  3.吃猪肾（腰子）要留神：在清洗猪肾时，可以正常的看到白色纤维膜内有一个浅褐色的腺体，那就是肾上腺。它富含皮质激素和髓质激素。假如孕妈妈误食了肾上腺，其间的皮质激素可使孕妈妈体内血钠增高、排水削减而诱发妊娠水肿。

  4.髓质激素可促进糖原分解，使心跳加速，诱发妊娠高血压或高血糖等疾患。一起，能出现厌恶、吐逆、手足麻痹、肌肉无力等中毒症状。因而，吃猪肾时必定要将肾上腺割除洁净。（重庆安琪儿妇产医院 供稿）

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